Wie is Leonie

Wie is Leonie?

Sportief opgegroeid. Carriere, gezin met 3 kinderen, ZZP'er.
Positief, levendig, vrolijk en zorgzaam.
Na een ernstig ongeluk op mijn 39e, 8 jaren gerevalideerd en door yoga raakte ik pijnvrij en weer veerkrachtig, sterk, vrolijk en geestelijk hersteld.
En werd duidelijk dat ik in de wieg ben gelegd om yogalessen te geven. Dat doe ik sinds 2012.
De belangstelling voor mijn yogalessen was zo groot, dat ik steeds meer groepen les ging geven. Nu zijn dat 7 groepen per week.
Tijdens de Corona-lock down een lesprogramma samengesteld van 26 afwisselende video yogalessen, zodat mijn leerlingen thuis mijn yogalessen konden en nu nog steeds kunnen blijven beoefenen. En ook als men verhinderd of op vakantie is.

Mijn lifestyle: bewegen, elke dag naar buiten, regelmatig mediteren/bezinning, bewust gezonde voeding.

Een levensbehoefte waardoor ik me lekker voel, net als eten, drinken, slapen en douchen.
Ik beweeg bewust, mediteer en musiceer dagelijks. Elke dag naar buiten om een goed stuk te wandelen, fietsen of tuinieren.
Een yogini blijft altijd bijleren en ontwikkelen. Daarom is het nooit saai.


Opleiding

Ik ben 1-op-1 en in groepsverband opgeleid door diverse leermeesters.
Regelmatige bijscholingen, vakliteratuur, verdieping van kennis en een forum met yoga-collega's zorgen dat mijn kennis almaar toeneemt.
Daarbij in de loop van de jaren opgeleid voor begeleiden meditaties en geven van natuurklanksessies


Ontzzpannen-zen?

Ontspannen heeft harde klanken. Voel maar het verschil als je met de zachte zzzz ontzzpannen-zen uitspreekt. Dat is het effect van mijn lessen op je lichaam en brein.

Meer informatie of aanmelden:
WhatsApp of SMS of bel, zodat je zeker weet dat er plek is: 06-22009962
of mail info@ontzzpannen-zen.nl
Ontzzpannen-Zen Yoga          Leonie van Beest                06-22009962          info@ontzzpannen-zen.nl

Copyright Leonie van Beest 2021

Ontwerp en ontwikkeling door Virtuele Helden