Wie is Leonie?
Sportief opgegroeid.
Lang geleden carriere als office manager en management-/bestuursondersteuner gehad.
Getrouwd en drie kinderen opgevoed.
Positief, levendig, leergierig, vooruitstrevend, vrolijk en zeer zorgzaam.
Na een ernstig ongeluk op mijn 39e, 8 jaren gerevalideerd
en door yoga raakte ik pijnvrij en weer veerkrachtig, sterk, vrolijk
en geestelijk hersteld.
Als voedingsadviseur 20 jaren mensen naar gezonde voedingsgewoonten begeleid
en hun gezondheid verbeterd.
Op latere leeftijd daarbij opgeleid in de yogaleer.
Altijd blijven bijscholen en nu nog steeds kennis uitbreiden.
Zo werd duidelijk dat ik ook in de wieg ben gelegd om yogasessies te geven.
Dat doe ik sinds 2012.
Tijdens de eerste Corona-lock (maart 2020) down 26 afwisselende
yogasessies geproduceerd, zodat men thuis mijn yogasessies
kan beoefenen.
En ook als men verhinderd of op vakantie is.
En als we wegens Corona niet binnen mochten, gaf ik ook buiten op mooie
rustige plekjes comfortabele yogalessen.
Mijn lifestyle:
Dagelijks veel bewegen, buiten actief (wandelen, fietsen,tuinieren, van mei t/m september in buitenwater zwemmen), dagelijks mediteren/bezinning, musiceren, bewust gezonde voeding.Opleiding
Ik ben opgeleid door diverse organisaties en leermeesters en volg nog steeds bijscholingen en lessen, op gebied van diverse vormen van yoga, voedingsleer, meditaties en natuurklanksessies.Ontzzpannen-zen?
Als je het woord "ontspannen" uitspreekt en daarna "ontzzpannen-zen" voel je het verschil. Dat is het effect op je lichaam, voelen, handelen, manier van ademen, denken, eten&drinken en je gehele levensstijl.MeMeer informatie of aanmelden:
Bel of whatsapp of sms 06-22009962. Dan beantwoord ik meestal dezelfde dag nog.
e-mail kan ook: info@ontzzpannen-zen.nl .
Beantwoord ik meestal binnen 24 uur.
Als je mijn mail-antwoord niet binnen 24 uur ontvangt, kijk dan in je spam-map / voeg mijn mailadres toe aan je mail-adressenboek.