Ervaringen

Ervaringen


  • Geweldig hoe je ook bij de online lessen, persoonlijk heel goed geholpen wordt.
  • Die online lessen zijn 'n verademing, door rustige heldere uitleg heel goed te doen.
  • Door yoga en de maandelijkse zaterdagsessie ben ik van tinnitus af.
  • Mijn bloeddruk enorm verbeterd. Na elke les van Leonie met 20 punten gezakt naar normaal.
  • Mijn slapeloosheid en tinnitus zijn weg; ik slaap nu volle nachten ongestoord door en geniet weer van mijn leven!
  • 'Ik zou dit wel elke dag willen'. En sinds Leonie de online lessen heeft gemaakt, doe ik de yoga zo vaak ik kan.
  • 'Met bekkeninstabiliteit is dit prima. Ik ben enorm opgeknapt!'
  • 'Ik heb reuma en voel me na elke les en nu na 'n tijd stukken beter.'
  • 'Wonderlijk dat je stijf en pijnlijk start en zonder pijn, soepel en uitgerust ontspannen raakt. Je doet het zelf.'
  • 'Wat de psycholoog in vijf jaar niet is gelukt, nu in twee lessen al bij Leonie wel: ik voel me veel rustiger!.
  • Ook al zit je in een groep, toch voelt ieder haar individuele aandacht'.
  • 'Ik ga zo heerlijk rustig, ontzzpannen naar huis en ben vrolijker'.
  • 'Geen moeilijke termen, maar gewone woorden waardoor je met ogen dicht kan meedoen'.
  • 'HET IS HEERLIJK!'
  • 'Elke week wat anders. Super afwisselend en elke keer een verrassing.
  • 'Je hoeft helemaal niet lenig te zijn of zo.

  • 'Ik merk nu vanzelf wanneer ik verkeerd en gespannen adem en ga dan vanzelf rustiger ademen.'
  • 'Na elke les was mijn rugpijn een tijd weg. En nu na 'n tijd helemaal geen rugpijn meer.'
  • 'Doordat ik er rustiger van word, is mijn geheugen verbeterd'.
  • 'Je voelt duidelijk dat ze van de mensen uitgaat en niet van zichzelf'.
  • 'Na een paar lessen geen last meer van hyperventilatie. Ik voel nu wanneer het eraan komt en adem dan beter door'
  • "Echt leerzaam en goed te integreren in je dagelijkse leven".
  • "Ik leer rust in mijzelf ontwikkelen en vind de afwisselingen en mooie manieren van ademen en bewegen geweldig".
  • "Je moet niets en hebt vrije keuze. Leonie dringt niets op."
  • 'Je kunt bij Leonie zo lekker jezelf zijn, geen competitie.".
  • 'Ze geeft hartstikke goed les, weet enorm veel en is vaak heel grappig."
  • 'Al na 'n paar lessen van Leonie durf ik weer vol te vertrouwen op mijn lichaam en ademhaling, voel ik dat ik de hele wereld aan kan.
  • '"Je komt hier voor jezelf, niet om te kijken, niet om bekeken te worden, gewoon alleen maar om fijn aan jouw gezondheid te werken".
  • 'Ik ben 40 jaar jonger dan Leonie. Maar leeftijdsverschil verdwijnt als je yoga doet."
  • ''Ik zit al 30 jaar op yoga bij diverse leraren maar zo'n goeie heb ik nog nooit gehad'."
  • Sinds 2014 heb ik leukemie. Yoga van Leonie van Ontzzpannen-Zen yoga is een weldaad. Vooral haar uitleg bij de oefeningen gebruik ik in het dagelijks leven zoveel ik kan en eraan denk. Yoga zet je aan het denken en werkt van binnen uit. Het is voor mij een levensles."
  • 'Dankzij yoga mijn verloren sportiviteit teruggekregen
    Ik voelde vanzelf per week mijn mogelijkheden toenemen. Heerlijk, ik geniet nu volop van mijn herwonnen mogelijkheden en zelfvertrouwen."

    Meer informatie of aanmelden:
    Bel of whatsapp 06-22009962
    Of mail info@ontzzpannen-zen.nl . Mail beantwoord ik altijd binnen 24 uur.
    Als je mijn mail-antwoord mist, kijk dan in je spam-map / voeg mijn mailadres toe aan je mail-adressenboek.




    Meer informatie of aanmelden:
    Bel of whatsapp of sms 06-22009962.
    e-mail kan ook: info@ontzzpannen-zen.nl . Als je mijn mail-antwoord niet binnen 24 uur ontvangt, kijk dan in je spam-map / voeg mijn mailadres toe aan je mail-adressenboek.

Ontzzpannen-Zen Yoga          Leonie van Beest                06-22009962          info@ontzzpannen-zen.nl

Copyright Leonie van Beest 2022

Ontwerp en ontwikkeling door Virtuele Helden