Wie is Leonie

Wat is Ontzzpannen-Zen
Wekelijkse lessen
Online 24/7 yoga
Natuurklanken - Ontzzpanning
Lesrooster en adressen
Tarieven,
algemene voorwaarden
Leonie
Ervaringen
Foto's
Publicaties
Inloggen online lessen

Wie is Leonie?

Na een carriére als o.a. stafmedewerkster/bestuursassistent, omgeschoold en de opvoeding van mijn kinderen gecombineerd met
curussen geven en mensen begeleiden als voedingsadviseur.
Na een zwaar ongeluk op mijn 40e lag ik lichamelijk en geestelijk flink in de kreukels en ontdekte ik hoe ik door yoga wonderbaarlijk mijn algehele gezondheid verbeterde
tot ik (wat niemand verwachtte) bijna alles weer kon wat ik wilde.
Daardoor gemotiveerd geraakt om yogadocente te worden en dat ben ik sinds 2012.

Mijn lifestyle:

Dagelijks een goede mix van bewegen, buiten actief (wandelen, fietsen,tuinieren, camperen), creatief en
mediteren/bezinning, rust, momenten voor mezelf, musiceren en bewust gezond voedingspatroon.
Ik ben voor yoga in de wieg gelegd, op een aardse alledaagse manier spiritueel.
Positief, vrolijk, betrokken en zorgzaam en ik houd van afwisseling.

Opleiding

Ik ben opgeleid door diverse organisaties en leermeesters en volg nog steeds bijscholingen en lessen, op gebied van diverse vormen van yoga, voedingsleer, meditaties en natuurklanksessies.

Ontzzpannen-zen?

Als je het woord "ontspannen" uitspreekt en daarna "ontzzpannen-zen" voel je het verschil.
Dat is het effect op je lichaam, voelen, handelen, manier van ademen, denken, eten&drinken en je gehele levensstijl.

Meer informatie of aanmelden:
Bel of whatsapp of sms 06-22009962.
e-mail kan ook: info@ontzzpannen-zen.nl .