Informatie over de lessen
Soepele kleding en sokken, handdoekje en vest of dekentje.
Kussens en matjes zijn aanwezig voor de eerste proefles en voor wie het 'n keertje vergeet. In de schoolvakanties gaan de lessen gewoon door.
Wegens mini vakantie geen yogalessen op 27, 28 en 29 mei 2019 (de week van Hemelvaart). Deze lessen mogen op een ander tijdstip worden ingehaald.
Wat heb je nodig:
Als je vaker komt, neem dan ook zelf een yogamatje mee. Ook handig om thuis een fijne practice te doen.
Wat kan je verwachten
Alle lessen worden gegeven door Leonie van Beest.
De oefeningen zijn wisselend liggend, zittend en staand.
Afhankelijk van de yogaruimte maximum 8 à 10 deelnemers per les, zodat ieder ruimte om zich heen heeft en de individuele aandacht kan krijgen, als dat gewenst is.
Vakanties 2019:
WhatsApp of SMS of bel, zodat je zeker weet dat er plek is
06-22009962 of bel 010-4752205
of mail info@ontzzpannen-zen.nl